地肌マッサージ

こんにちは～
頭が硬くて、肩こりや首に疲れが溜まってきて
地肌マッサージを始めた
リュクス店アシスタント　畑岡です！笑

私と同じように、美容室でのヘッドスパ以外に
自宅で地肌マッサージをしたいけど、
「忙しくてなかなかお家ではできない…」という方も少なくないと思います！
そこで！
今回は毎日簡単にできる地肌マッサージの方法をご紹介します



■おでこのしわ■目が疲れやすい■思考による疲れを気にされている方
生え際
指の腹を生え際において、つむじに向かって円を描くように引き上げます

■地肌が硬い■疲れがたまっている■ストレスをためやすい
トップ
両手を組み、手のひらの付け根でハチを挟むように強めに引き上げます

■目が疲れやすい■我慢する状態が続く■ストレスをためやすい
側頭部
耳上に手のひらをおき、目がつり上がるくらいの力加減で円を描くように引き上げます

■肩・首の疲れ■同じ姿勢が長時間続く
後頭部
襟足のくぼみに親指をおき、円を描くように引き上げます

■顔がくすみやすい■手足の先端が冷える
耳まわり
両耳を、上・横・下方向へ引っ張ります

一か所あたり　30秒が目安です！

ここで！！！！
このマッサージをする際にオススメするのは頭皮用エッセンスです！


これをつけることで、エッセンスの成分をより浸透させることもでき、
頭皮をマッサージすることで、頭をほぐし、頭皮を和らげることができるので、
是非行ってみてくださいね～

■店舗情報

◎グランドール　093‐953‐8814

◎グランドールリュクス　093‐482‐2314

（グランドールの求人情報はコチラ！）

https://grandoll.jp/recruit-2/